O Instituto Nacional de Meteorologia (INMET) emitiu um alerta vermelho para São Paulo e cidades da região das Metropolitana de São Paulo. O aviso, válido entre 29 de dezembro de 2025, às 03h e 30 de dezembro de 2025, às 03h, destaca riscos à população.

O INMET divide os alertas em três níveis de severidade:

• Perigo potencial (amarelo)
• Perigo (laranja)
• Grande perigo (vermelho)

As cidades que devem ser atingidas pelo alerta vermelho de onda de calor, segundo o órgão são:

• Barueri – SP
• Carapicuíba – SP
• Cotia – SP
• Diadema – SP
• Embu das Artes – SP
• Guarujá – SP
• Itapevi – SP
• Itaquaquecetuba – SP
• Mauá – SP
• Mogi das Cruzes – SP
• Osasco – SP
• Praia Grande – SP
• Santo André – SP
• Santos – SP
• São Bernardo do Campo – SP
• São Paulo – SP
• São Vicente – SP
• Suzano – SP
• Taboão da Serra – SP
• Arujá – SP
• Bertioga – SP
• Biritiba Mirim – SP
• Caieiras – SP
• Cajamar – SP
• Cubatão – SP
• Embu-Guaçu – SP
• Francisco Morato – SP
• Franco da Rocha – SP
• Guararema – SP
• Guarulhos – SP
• Itapecerica da Serra – SP
• Jandira – SP
• Juquitiba – SP
• Mairiporã – SP
• Pirapora do Bom Jesus – SP
• Rio Grande da Serra – SP
• Salesópolis – SP
• Santa Isabel – SP
• Santana de Parnaíba – SP
• São Lourenço da Serra – SP
• Vargem Grande Paulista – SP

Confira a previsão do tempo para São Paulo e outras cidades:

Acesse a previsão do tempo

Veja as recomendações da Defesa Civil para períodos de onda de calor:

• Beba bastante água para manter-se hidratado.
• Evite exposição ao sol entre 10h e 17h.
• Prefira roupas leves e de cores claras.
• Procure locais bem ventilados e com sombra.
• Evite consumo excessivo de bebidas alcoólicas, pois aumentam a desidratação.

Veja as recomendações da Defesa Civil para respirar melhor:

• Mantenha a casa sempre limpa e arejada para evitar poeira e ácaros.
• Prefira pano úmido para limpeza ao invés de vassoura.
• Evite ambientes com fumaça de cigarro.
• Não queime lixo nem provoque queimadas.

Em caso de mal-estar devido ao calor:

Procure um posto de saúde. Para emergências, acione o Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (SAMU) pelo 192.

Esta reportagem foi produzida automaticamente com dados fornecidos pelo INMET.

Fonte: O Tempo